Warenkunde: Erdnüsse

Erdnüsse
Erdnüsse sind die einzigen Nüsse die nicht auf Bäumen oder Büschen wachsen, sondern unter der Erde. Botanisch gesehen sind Erdnüsse auch keine Nüsse, sondern Hülsenfrüchte - ebenso wie Bohnen, Erbsen und Linsen.

Die meisten Erdnüsse kommen aus Amerika. In erster Linie als Knabberei geröstet und gesalzen beliebt, werden sie zum Backen weniger verwendet. Sie schmecken im rohen Zustand leicht bitter. Deshalb sind auch die Erdnüsse in der Schale immer getrocknet bzw. geröstet. Ein großer Teil der Ernte fließt in die Speiseöl-Produktion und auch in die in Amerika besonders beliebte Erdnussbutter. Von allen Nüssen enthalten Erdnüsse am meisten Magnesium.

100 g Erdnusskerne haben 561 kcal und 48 g Fett

Mein Rezept: Erdnuss-Cookies

Erdnuss-Cookies

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